“Reiki”一词源自日语，由“Rei”和“Ki”两个音节组成。 “Rei”在“从灵魂发出”的意义上意味着“普遍”、“神圣”或“精神”，而“Ki”（气）被翻译为“生命能量”或“活力”。一起，“灵气”意味着“普遍的生命能量”或“神圣的活力”。它指的是有一种普遍的能量流经万物并影响我们的生活和健康，灵气修行者能够引导和使用这种能量来促进治疗和放松。

灵气是一种能量治疗形式，它基于 5000 多年历史的佛教治疗教义。 20世纪初，日本僧人臼井美香重新发现、修行和传授。如上所述，“灵气”一词的意思是“普遍的生命力能量”或“精神能量”，据信流经灵气练习者的双手，以增强和帮助接受者的康复。

的

在 Reiki 疗程期间，接受者穿着舒适的衣服躺在沙发上或坐在椅子上，而 Reiki 练习者将手放在接受者的身体上或附近。灵气练习者然后通过他们的手将能量引导到接受者的身体和精神身体中。

的

灵气通常用于放松、缓解压力和促进整体健康。它也被用作其他医学治疗的辅助手段，以帮助愈合过程。许多人在 Reiki 课程期间报告了积极的结果和深度放松。

松弛

缓解压力

共情

尊重

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